サラダほうれん草

スーパーで見かけるほうれん草とサラダほうれん草。どちらもほうれん草ですが、違いはあるのか気になりませんか？ ほうれん草とサラダほうれん草の違いは、『生でそのまま食べられるか食べられないか』になります。 実は栄養価に大きな...